Adler
Dem Krafttier begegnen
Ein gestalterisches Naturerlebnis mit einer Reise zum eigenen Krafttier

 

 

Mit Hilfe einer Imagination machen wir uns auf die Reise zu unserem eigenen Krafttier.
In der stillen Natur lassen wir uns berühren von dem Wesen dieses Tieres, lernen es kennen und versuchen zu verstehen, was es uns mitteilen will. Das Krafttier wird uns durch den Tag begleiten und uns im Leben seine Stärken und Fähigkeiten zur Verfügung stellen, wann immer wir sie brauchen werden.
Gestalterische Interventionen und Übungen der Achtsamkeit runden den Tag ab.
Gönnen Sie sich einen Tag in der wunderbaren, stillen Natur des unteren Toggenburg. Finden Sie ihr eigenes Krafttier, ihre Stärke und innere Ruhe.

Datum: Sonntag, 16. Juni 2019

Zeit:   09.00 – 16.00 Uhr
Kosten: Fr. 200.00 inkl. Mittagsimbiss und Material

Ort: Oberhelfenschwil, Toggenburg
Verschiebedatum bei schlechtem Wetter: Sonntag 23.6.19

 

 

Freies Malen

Einfach Malen – einfach sein

Wir experimentieren mit verschiedenen Techniken und verschiedenen Medien wie flüssiger Gouache, Wachskreiden, weichen Pastellkreiden oder wunderbar schmierigen Kleisterfarben.
Gemalt wird auf Papier aus dem Bauch heraus mit Pinsel, Spachtel oder den Händen.

Es braucht keine Vorkenntnisse im Malen. Es geht nicht darum ein Kunstwerk zu gestalten. Es geht um Freude und Lust an den Farben, Formen und kreativem Tun.

Lassen Sie sich überraschen von Ihrer eigenen Intuition, Kreativität und Schöpferkraft.
Vergessen Sie für ein paar Augenblicke den Alltag und tauchen sie ein in die Welt der Farben.
Entspannen Sie in der ruhigen Atmosphäre meines Dachateliers.

Februar / März 2019
Daten:   Mittwoch 20.2./27.2./6.3./13.3./20.3./27.3.2019                               
Zeit:     15.00 – 17.00 Uhr
Kosten:   Fr. 240.00 inkl. Material

Achtsamkeit und Malen 

Malend achtsam sein, mit sich, seinem Körper, seinen Gefühlen und Empfindungen. Malend im Hier und Jetzt sein. Wahrnehmen was ist.
Es braucht keine Vorkenntnisse im Malen.
Farbige Wellness für die Seele.

Daten:     Donnerstag 31.1./7.2./14.2.2019
Zeit:       09.30 – 11.00 Uhr
Kosten:     Fr. 90.00 inkl. Material

 

Freies Gestalten am Sonntag
Malen, Tonen, Speckstein bearbeiten, Papier schöpfen

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Einen ganzen Sonntag lang kreativ sein. Auf was Sie gerade Lust haben. Ich unterstütze Sie gerne in der Ausführung Ihrer Ideen.

Datum:    Sonntag 27. Januar 2019
Zeit:       10.00 – 16.00 Uhr
Kosten:    Fr. 170.00 inkl. Material u. kleinem Mittagsimbiss, exkl. Ton und Stein

 

Trauerseminar mit Gesprächen und gestalterischen Mitteln

Ein Kurs für Menschen in einer Verlustsituation.
An fünf Abenden gehen wir gemeinsam auf die Spur der Trauer und geben ihr Raum.
Gefühle und Wortloses dürfen Ausdruck finden. Gespräche und gestalterische Mittel
helfen Schwieriges zu verarbeiten, das Gefühlschaos zu entwirren, Erinnerungen zu verinnerlichen und sich selber
besser zu verstehen. Mit Ritualen versuchen wir uns von Vergangenem zu verabschieden und dem Leben neu zu begegnen.
In der Gruppe finden wir Halt und Verständnis. Heilung darf geschehen.

Auch wenn Ihr Verlust schon etwas länger her ist, sind Sie herzlich willkommen.

5 Montagabende à 2 Stunden, jeweils 19.30 – 21.30 Uhr
Kosten: Fr. 250.00 inkl. Material
Daten für 2019 noch offen, Einzelbegleitungen gerne nach Vereinbarung


mehr über Trauerbegleitung und Verlustarbeit erfahren Sie auf meiner Homepage
www.begleitend.ch